1、直接食用:将红毛丹的红色外壳去除后,直接食用白色果肉。2、茶饮:将果壳清洗晒干后,热水冲泡饮用。3、加工制作:将果肉取出后制作果冻、蜜饯、果干食用。4、做菜:将红毛丹和虾球、鸡蛋等食材炒制后食用。
红毛丹的吃法
1、直接食用

红毛丹是可以直接剥开食用的,本来就是一种特别常见的水果种类,口感上和荔枝比较像,但是果肉显得更加紧实一些,甜度较高。把外面长毛的表皮用牙齿要掉,露出果肉挤出来就能够吃到了。
2、茶饮
红毛丹的果壳剥开后收集起来,洗净晒干,可以当做泡茶的引子,煮水当茶一样喝。红毛丹茶有着一股特别的清香味,而且喝红毛丹茶是能够辅助治疗口腔溃疡和痢疾症状的,还有一定消火作用。
3、加工制作

除了直接食用外,制成干果、蜜饯、果冻、酒酿、果酱等也很不错。干果蜜饯的做法就是把红毛丹的果肉取出后弄干其中的水分,果酱的做法则是将果肉捣碎后用大火熬制成粘稠的汁水,收汁后倒在瓶子里密封。
4、做菜

在南方也有用红毛丹的果肉做菜食用的操作,一般是与虾球一起炒食,加入胡椒盐、白芝麻、太白粉、鸡蛋等腌制后汽油烧锅,把虾球炸熟再和红毛丹摆盘,撒上白芝麻等调味料,一盆红毛丹虾球就做好了。
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